1分で分かるメンズのための美容法
【メンズ必見】
これをしないと美容液や化粧水はただの水に、、
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20~30代の最も多い肌の悩み
- ニキビや吹き出物
- 毛穴が目立つ
- 肌の乾燥
『気をつけないとと分かってはいるけど方法がわからない』
『最近周りのメンズが綺麗になっていく』
『高い商品を使っても肌質が良くなっている気がしない』
こんな方に最適な内容になっています！！
発信者 『Takumi』
21歳で美容に目覚めて現在25歳。個人的に試したり美容の情報を集めて手に入れた知識を発信しています。
美容は仕事の成果にも直結するビズネスマンにはとても有益な投資です！
美容に目覚めて自分にも自信が持てて今では脱サラして店舗を展開中！自分には無理と思っているあなたにぜひ実践してほしい内容を発信しています。まずは小さなことから積み重ねて少しずつ自信と結果を手に入れてください！！
美容記事やブログを見ても、、
・細かすぎて続かない
・手順が多くて覚えきれない
・もっと簡単に綺麗になりたい
こんな方は必見の内容にしていますので
全ての記事が1分で読める内容です‼︎
目次
①ターンオーバーが関係している
②洗顔だけでは毛穴の汚れは落ちない
① 美容液や化粧水にこだわっても意味がない
② その努力を無駄にしないためにも
洗顔前のクレンジングをなぜしないといけないのか？
洗顔しているから安心。ではない！！
洗顔だけでは取れない汚れがある。
①ターンオーバーが関係している
② 洗顔だけでは毛穴の汚れは落ちない
①ターンオーバーが関係している
お肌のターンオーバーで剥がれた角質が洗顔だけでは取れない。
お肌のターンオーバーとは、皮膚が新しい細胞に入れ替わるプロセスのことです。皮膚は常に古い細胞が剥がれ落ち、その代わりに新しい細胞が生成されます。このプロセスによって、肌は常に新鮮で健康的な状態を保ちます。
そこで剥がれ落ちた角質が取れずに残ってしまうと、黒ずみや肌荒れにつながってしまいます。
年齢とともにどうなるのか？
年齢とともに、お肌のターンオーバーは遅くなります。若い頃は約28日サイクルで新しい細胞が生成されるのに対し、年を重ねるごとにこのサイクルは遅くなり、細胞の更新が鈍化します。その結果、古い角質が肌表面に残りやすくなり、肌のトーンが不均一になったり、くすみが目立ったりすることがあります。
ターンオーバーが鈍化する原因は？
ターンオーバーの鈍化は、主に細胞の新陳代謝の低下によるものです。細胞の分裂や成長に必要なエネルギーの供給が減少し、細胞の再生が遅れるためです。また、紫外線やストレス、喫煙などの外部要因も、ターンオーバーの遅延に影響を与えることがあります。
②洗顔だけでは毛穴の汚れは落ちない
いきなり洗顔をしていまうと毛穴の奥の汚れや皮脂、角質が取りきれません。
特にメンズは肌質が硬かったり、皮脂や角質が溜まりやすいのでいきなりの洗顔はNG‼︎
洗顔前には角質や汚れを溶かして洗顔で汚れなどが取れるように”クレンジング”を使いましょう。
クレンジングはメイクなどをしていなくても必須のアイテムなので、クレンジングで汚れを溶かしてから、洗顔で洗い流しましょう！
化粧水や美容液を無駄にしないために
汚れや角質が残ったお肌にどんなに高い化粧品を使っていてもただの水に、、
① 美容液や化粧水にこだわっても意味がない
どんなに良い美容液や化粧水やクリームを使っていても、それが浸透していくベースに汚れが残っていたら、浸透率が悪く、肌質も改善しません。
こだわるためには順番を理解して、何のために高い化粧品を買っているかを考えましょう。
② その努力を無駄にしないためにも
せっかく美容に気を遣っているのにそれが無駄になっている行動を知らずにしているとしたら、、とても悲しいです。
せっかくやっているなら最大限に効果や変化を感じるためにも正しい方法で美容を楽しみましょう！
クレンジングのまとめ
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最初は面倒だけど習慣化するまで続けてみて！！
重要なのは手順を守ることと、丁寧さです。
心を整える→クレンジングをする→洗顔を手順に沿って行う→優しくすすぐ
を実践してみてください！！
最後に
始める時は少し面倒に感じるかもしれません。
しかし2週間くらいしたらもう面倒くささも感じなく、お肌の変化ががむしろ楽しくなっています！
最初だけの辛抱ですので頑張ってみてください。
このブログでは1分で読み切れる記事を投稿していますので保垢の記事もチェックしてみてください！
