洗顔だけでは汚れ、角質は落ちない

ゼロから始めるスキンケア一番若い今から始める

1分で分かるメンズのための美容法

【メンズ必見】
その洗顔では肌は汚くなるだけ、、

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20~30代の最も多い肌の悩み

『気をつけないとと分かってはいるけど方法がわからない』

『最近周りのメンズが綺麗になっていく』

『高い商品を使っても肌質が良くなっている気がしない』

こんな方に最適な内容になっています！！

発信者『Takumi』

21歳で美容に目覚めて現在25歳。個人的に試したり美容の情報を集めて手に入れた知識を発信しています。

美容は仕事の成果にも直結するビズネスマンにはとても有益な投資です！

美容に目覚めて自分にも自信が持てて今では脱サラして店舗を展開中！自分には無理と思っているあなたにぜひ実践してほしい内容を発信しています。まずは小さなことから積み重ねて少しずつ自信と結果を手に入れてください！！

美容記事やブログを見ても、、

・細かすぎて続かない

・手順が多くて覚えきれない

・もっと簡単に綺麗になりたい

こんな方は必見の内容にしていますので
全ての記事が1分で読める内容です‼︎

　知らずにやってしまっている間違い 3選

洗顔しているから安心。ではない！！

洗顔には正しいやり方と手順がある。

①いきなり洗顔をしてしまっている

いきなり洗顔をしていまうと毛穴の奥の汚れや皮脂、角質が取りきれません。

特にメンズは肌質が硬かったり、皮脂や角質が溜まりやすいのでいきなりの洗顔はNG‼︎

洗顔前には角質や汚れを溶かして洗顔で汚れなどが取れるように”クレンジング”を使いましょう。

クレンジングはメイクなどをしていなくても必須のアイテムなので、クレンジングで汚れを溶かしてから、洗顔で洗い流しましょう！

②泡立てるのが正解だと思っている

泡立てるのは基本的に正解です。しかし、、メンズの皮脂や角質は思っている以上に手強いです。

洗顔の特徴として泡立っていく時が一番洗浄力が出るので、泡立った後の洗顔は洗浄力が弱めになっています。

ですので自分の肌質やその日のコンディションで泡立てるのか泡だてないのかを分けるのが理想です！！

③強く擦りすぎている

先ほど泡だてないとは言いましたが、擦りすぎも絶対NGです。

全く触らない洗顔では汚れが落ちませんので、少し撫でてあげるくらいの強さが好ましいです！

強く擦ってしまうと、せっかく洗顔をしているのに乾燥や肌荒れなどの原因になってしまうので正しい洗顔方法を採用するのが重要なポイントです。

目的は洗顔をすることではなく、お肌を綺麗にすることということを頭に入れておきましょう！

　正しい洗顔 4 STEP

洗顔しているから安心。ではない！！

洗顔には正しいやり方と手順がある。

忙しい毎日に洗顔に時間を使うのは難しいと思います。理想は1日2回ですがまずは毎晩1回を絶対に続けてください！！

洗顔の基本は守ってください‼︎

・強く擦らない

・温度はぬるま湯

① 洗顔中は洗顔以外のことは考えない

どうして洗顔以外は考えてはいけないのか？

それは自分の肌の変化に気づけないからです。美意識を高めていく上で、継続していく上でとても重要なことなので自分のお肌の調子の確認も踏まえて実践してみてください！！

② クレンジングで角質、汚れを溶かす

この工程はメンズには特に重要です！

ターンオーバーの関係で角質は剥がれていきます。しかし、その剥がれた角質をクレンジングで溶かさないと洗顔だけでは取りきれず、肌に残ってしまいます。残った角質がターンオーバーの妨げ、また肌の汚れの原因になるのでこの工程はしっかり行いましょう。

③ コンディションに合わせた洗顔を行う

お肌のコンディション、または自分の肌に合った洗顔を行いましょう。

自分のお肌が硬めの人はお肌の上で泡だてて汚れを取ってもいいでしょう。汚れや角質が残ってしまうとターンオーバーの妨げになるので、泡だててから洗顔するのか、お肌の上で泡立てるのか自分に合う方法を見つけてください。

また洗顔方法は、強く擦るのは絶対NGです。触らないことはないのですが撫でるくらいの強さで洗顔してください！

④ 丁寧にすすぎ残しがないように流す

すすぎは肌トラブル防止のためにも、手にぬるま湯を溜めて優しくすすぎましょう。

男性でよくやりがちな、、シャワーで直流しはダメです(笑)

ここが多少面倒かと思いますが感覚で終わらせるのではなく、最低30回はすすぎましょう！

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洗顔のまとめ

最初は面倒だけど習慣化するまで続けてみて！！

重要なのは手順を守ることと、丁寧さです。

心を整える→クレンジングをする→洗顔を手順に沿って行う→優しくすすぐ

を実践してみてください！！

最後に

始める時は少し面倒に感じるかもしれません。

しかし2週間くらいしたらもう面倒くささも感じなく、洗顔がむしろ楽しくなっています！

最初だけの辛抱ですので頑張ってみてください。

このブログでは1分で読み切れる記事を投稿していますので保垢の記事もチェックしてみてください！